足の捻挫とその後遺症ひねって、つまずいて、何度も繰り返す - 高槻市の整体院なら女性専門の整体院天使のわ

「足の不調は万病のもと」です。 足の痛みがとれたら肩こりや頭痛がなおったという人は少なくありません。 痛い足をかかえて立ったり歩いたりして痛みをかばいながら過ごして、体のあちこちに不調が出ても不思議はありません。 運動や・・・

「足の捻挫とその後遺症ひねって、つまずいて、何度も繰り返す」の続きを読む

40代、50代の方が経験される痛みつらさの中に四十肩・五十肩があります。 四十肩・五十肩は同じものを指しており、その年齢によって呼び名を変えているにすぎません。 また五十肩は、正式には肩関節周囲炎と言って、肩まわりで起き・・・

「五十肩とにかく痛い・重だるい・腕が上がらない」の続きを読む

人々の生活の中の様々なことが便利になって、体を動かさない、力を使わない、頭を使わないのが日常になってしまって、人の寿命は伸びたけれど体を健康的な状態に保てるいう寿命はむしろ短くなっているのではないでしょうか。 私が日々整・・・

「痛い・だるい・上がらない・開かない股関節」の続きを読む

新型コロナウイルスの感染拡大防止に伴い、外出自粛生活がしばらく続きました。 その間、家の中で過ごす時間が増えましたね。 この期間お仕事をされている方は在宅ワークになられた方も多かったのではないでしょうか。 自粛生活の中で・・・

「パソコン・スマホ・ゲームが原因の肩こり」の続きを読む

スノーボードやスケートをはじめとするスポーツで尻もちをついたり、階段から落ちたり、床をすべったりしてお尻を打ちつける瞬間は多くあります。 そんな不意に起きてしまう尻もちですが、その尻もちが原因でその後の様々な不調が起きて・・・

「打った、折れた、圧迫した尾骨の痛み」の続きを読む

ぎっくり腰はなった人からすると、とてもやっかいなものである。 自分の意思に全く関係なく突然やってきてしまうから。 特に初めての経験となると、前兆もわからないし ましてや、そもそも腰痛もちでなくてもなってしまうことがあるの・・・

「急に動けなくなってしまったぎっくり腰」の続きを読む

日本人のおよそ80％が生きている間に腰痛を経験すると言われています。 そんな腰痛ですが重篤な病気がなければほとんどの腰痛は、日に日によくなっていき手術などの治療がなくても自然に治っていくものです。 しかしなかなか良くなら・・・

「3か月以上続く腰痛を一日も早くスッキリさせたい」の続きを読む

新型コロナウイルスが世界中で猛威をふるっています。感染力がかなりあるウイルスですね。このウイルスに効く薬がないのと、ワクチンがないという事で感染の拡大が急速に進んでいます。 そんな新型コロナウイルスですが、感染を怖がって・・・

「免疫力を上げて体を護る　ウイルスと本気で戦う体になる」の続きを読む

私は、女性が一生の間で経験する可能性の高い膝の痛みについて 理解を深め少しでも予防してもらいたいという思いでこの記事を書いています。 実は女性の方が膝に痛みを抱えやすい 膝の関節に不調を抱えている人の割合は男性3に対して・・・

「動くと痛い膝の痛み　歩く・階段の上り下り・立ち上がる」の続きを読む

膝に痛みがでてくると一番意識するのが老化ではないでしょうか。 はじめは階段や歩き始めに痛みがある程度だったのが、次第に痛みが持続するようになって心配になり医療機関を受診。そこで「軟骨が減っている」とか「変形性の痛みですね・・・

「軟骨がすり減った膝の痛み　変形性膝関節症になる可能性もある」の続きを読む