「ブログ」の記事一覧

痛い・だるい・上がらない・開かない股関節

人々の生活の中の様々なことが便利になって、体を動かさない、力を使わない、頭を使わないのが日常になってしまって、・・・

パソコン・スマホ・ゲームが原因の肩こり

新型コロナウイルスの感染拡大防止に伴い、外出自粛生活がしばらく続きました。 その間、家の中で過ごす時間が増えま・・・

打った、折れた、圧迫した尾骨の痛み

スノーボードやスケートをはじめとするスポーツで尻もちをついたり、階段から落ちたり、床をすべったりしてお尻を打ち・・・

急に動けなくなってしまったぎっくり腰

ぎっくり腰はなった人からすると、とてもやっかいなものである。 自分の意思に全く関係なく突然やってきてしまうから・・・

3か月以上続く腰痛を一日も早くスッキリさせたい

日本人のおよそ80%が生きている間に腰痛を経験すると言われています。 そんな腰痛ですが重篤な病気がなければほと・・・

免疫力を上げて体を護る ウイルスと本気で戦う体になる

新型コロナウイルスが世界中で猛威をふるっています。感染力がかなりあるウイルスですね。このウイルスに効く薬がない・・・

動くと痛い膝の痛み 歩く・階段の上り下り・立ち上がる

私は、女性が一生の間で経験する可能性の高い膝の痛みについて 理解を深め少しでも予防してもらいたいという思いでこ・・・

軟骨がすり減った膝の痛み 変形性膝関節症になる可能性もある

膝に痛みがでてくると一番意識するのが老化ではないでしょうか。 はじめは階段や歩き始めに痛みがある程度だったのが・・・

膝に水がたまるにまつわる疑問にお答えします

もしあなたが今膝に水がたまっているとしたら ●これからもっと膝が悪くなるのではないか ●たまった水を抜いた方が・・・

膝痛が楽になる整体 階段・小走り・外出の不安がなくなる

膝は痛くなると活動範囲が制限され、女性が老化を感じる痛みの1つです。 またスポーツや転倒といったアクシデントの・・・

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