脊柱側弯症 肩こり、腰痛、膝痛の原因にもなる体のゆがみ

脊柱側弯症と言えば、思春期の年齢の方がなるものだと思われがちですが、実は10才未満から高齢者まで幅広い年齢層の方が悩んでいらっしゃいます。
成長期を過ぎれば進行が止まると一部で言われていますが、生活習慣によって発症したり進行したりします。
こちらのブログでは、私の整体師としての知識と経験から脊柱側弯症について書いています。参考にしていただき、自分自身に合った適切なケアを選択してください。

脊柱側弯症とは

人体を正面または背面から見て背骨が左右(側方)に曲がっている状態を脊柱側弯症と言います。
脊柱が回旋を伴って弯曲するため、肩甲骨が突出したり肋骨のでっぱりが生じてきます。

【好発】
女性:男性=7:1の割合で発症します。
発症年齢は一般的には小学生高学年~中学生くらいが最も多いと言われています。

【発見】
本人の自覚症状(痛みや肩こりといったもの)はほとんどなく、学校での検診(1979年~)・入浴・制服の採寸などで発見されることが多くなります。

検診では前屈して背中にでっぱりの高さの差を見ています。

【弯曲の大きさ】
X線によるコブ角の大きさで判断します。
コブ角とは上下で最も傾いている背骨動詞のなす角度のことです。

10度以上の状態が側弯症とされます。
10~20度:軽度
20~40度:中度
40度以上:重度

【原因】
症候性(病気によるもの)
先天性(生まれつきの奇形)
特発性(原因不明)

脊椎側弯症の分類

側弯症は、機能性側弯症と構築性側弯症に形状によって分類されます。

機能性側弯症:骨の変位つまり骨の位置がずれていることによるもの
構築性側弯症:骨の変形や骨がつぶれてしまったことによるもの

レントゲン画像によって診断されます。

高齢者や先天的なものは構築性のものが多いです。

病院でできること

コブ角10度以上で側弯症の診断がつきます。

軽度のもの:軽度のものは経過観察になります。
中度のもの:装具療法の適応になります。
重度のも:手術の適応になります。

整体でできること

※あくまでも側弯症の診断は医療機関で画像診断してもらってください。

側弯症は側弯症全体の約70%が特発性脊柱側弯症です。つまり原因不明なのですが、実際のところはそのほとんどが筋肉の左右のバランス差から生じるものなのです。
つまり整体で改善可能なものになります。

ただし3つ条件があります。
一つ目
それは成長期の子供さんも場合は、できるだけ早い時期から始める。
成人されている方の場合も、側弯が見つかってからできるだけ早い時期に施術を受けていただくという事です。
これは、時間が経過すればするほど骨が固まってしまうからです。そして骨の変形が始まってしまうからです。
二つ目
施術を受けていただくだけなく、家で必要なエクササイズを継続していただくことが必須になります。
三つ目
骨の変化には時間がかかるので、最低半年から1年をかけて改善を目指すという覚悟が必要になります。

医療機関に相談したほうがよいケース

医療機関で画像検査された事がない方は自己判断するのではなく、一度医療機関に相談してみてください。

脊柱側弯症は整体で改善できます

脊柱側弯症は、こりや痛みといった症状が出ないこともあり、見た目以外の自覚症状がなければ放置(経過観察)しておいてもいいのではないかといった考え方もあります。
しかし、私はこれまで整体師として側弯症の方とのかかわりの中で、放置(経過観察)する事はお勧めできないという考えに至りました。
若いころは、見た目だけの問題かもしれません。しかし年齢を重ねてくると痛みがでたり、骨格が変形したり、最終的には内臓が圧迫されて内臓が本来の働きができなくなって病気を発症したりします。放置したことによるメリットより、リスクがあまりにも大きいと感じます。そうなってから改善に取り組むのでは、遅すぎるのではないでしょうか。

脊柱側弯症はじっくり取り組んでいかないと、ゆがみの進行しない身体になるという本当の改善は見込めません。あきらめないで整体でお身体を整えましょう。

一人で悩まず、整体にご相談ください。

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この記事を書いたのは
女性専門の整体院天使のわ 院長:田代幸美
Certifide Chiropractic Practitioner
Certifide Osteopath
Professional Craniosacral Practitioner
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