女性ホルモンが関係している更年期の手と手首の痛み - 高槻市の整体院なら女性専門の整体院天使のわ

更年期は人生の中でも無理が効かない身体になる変化を少しずつ受け入れる時期です。 身体の中では自覚症状のないまま少しずつ、または急激に変化がおきています。 風邪や切り傷擦り傷が治りづらいなぁといったことを感じることからはじ・・・

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妊娠・出産を経た女性の体は、妊娠出産前とは全く異なります。 骨盤まわりが寝返りで痛い、腰痛、骨盤や股関節に違和感がある、骨盤がゆるい、骨盤がグラグラする、恥骨が痛い といったことが産後1年以内に起こることがあります。 そ・・・

「産後の骨盤矯正 産後の腰痛も股関節の違和感もスッキリする」の続きを読む

猫背は円背とも言われ、私の整体院でも姿勢のお悩みの中では相談の多いものになります。 姿勢を気にされている方は姿勢の美しさを求めたり、より若く見られたいといった意識の高い方だったりします。 また親や兄弟姉妹に猫背のきつい方・・・

「猫背の改善と整体　姿勢が良くなり体が楽になる」の続きを読む

女性の頭痛は、きつくなると寝込んだり、吐き気やめまいが伴うものもあり、場合によってはほぼ毎日頭痛がおきるものもあります。 そうなると日常生活にも影響してきます。薬でなんとかしのげるものもあれば、だんだんと薬も効きづらくな・・・

「寝込む・吐き気・めまいを伴う女性の頭痛」の続きを読む

今や9人に1人の人が不眠症とも言われています。不眠とまではいかなくても睡眠になんらかのお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 その主な訴えは「なかなか眠れない」または「夜中何度も目が覚める」になります。 睡眠が満・・・

「睡眠と体と整体」の続きを読む

「足の不調は万病のもと」です。 足の痛みがとれたら肩こりや頭痛がなおったという人は少なくありません。 痛い足をかかえて立ったり歩いたりして痛みをかばいながら過ごして、体のあちこちに不調が出ても不思議はありません。 運動や・・・

「足の捻挫とその後遺症ひねって、つまずいて、何度も繰り返す」の続きを読む

40代、50代の方が経験される痛みつらさの中に四十肩・五十肩があります。 四十肩・五十肩は同じものを指しており、その年齢によって呼び名を変えているにすぎません。 また五十肩は、正式には肩関節周囲炎と言って、肩まわりで起き・・・

「五十肩とにかく痛い・重だるい・腕が上がらない」の続きを読む

人々の生活の中の様々なことが便利になって、体を動かさない、力を使わない、頭を使わないのが日常になってしまって、人の寿命は伸びたけれど体を健康的な状態に保てるいう寿命はむしろ短くなっているのではないでしょうか。 私が日々整・・・

「痛い・だるい・上がらない・開かない股関節」の続きを読む

新型コロナウイルスの感染拡大防止に伴い、外出自粛生活がしばらく続きました。 その間、家の中で過ごす時間が増えましたね。 この期間お仕事をされている方は在宅ワークになられた方も多かったのではないでしょうか。 自粛生活の中で・・・

「パソコン・スマホ・ゲームが原因の肩こり」の続きを読む

スノーボードやスケートをはじめとするスポーツで尻もちをついたり、階段から落ちたり、床をすべったりしてお尻を打ちつける瞬間は多くあります。 そんな不意に起きてしまう尻もちですが、その尻もちが原因でその後の様々な不調が起きて・・・

「打った、折れた、圧迫した尾骨の痛み」の続きを読む