リンパドレナージュについて
はじめに・・・
当院の「リンパドレナージュ」は、「オイルを使った」「強い（痛い）」マッサージ（一般にリンパマッサージと呼ばれることが多いようです）とは全く違います。そのようなマッサージをご希望の方は申し訳ございませんが、他のサロンをお探し下さい。
当院のリンパドレナージュは、エミール・ヴォッダー博士によって開発された、身体機能や美容効果を高める、特殊な手技療法です。
正式名は、「DR.VODDER
MANUELLE LYMPHDRAINAGE～ヴォッダー式マニュアル・リンパ・ドレナージュ～（MLD）」といいます。現在ヨーロッパを中心に医療分野でも利用されている方法です。
「ドレナージュ」は、「排液」または「排出」という意味をもつフランス語で、「リンパドレナージュ」は、直訳すると「リンパ排出法」という意味になります。
リンパ液の流れるリンパ管はとても繊細です。またリンパ液はゆっくりとした流れで、体表近くにも存在するため、強く圧迫したりさすったりせず、施すタッチは非常に軽く、リンパ液の流れに沿って穏やかに行なわれます。
クライアントにとっては、初めは物足りなく感じられるくらいの軽さですが、このタッチが、MLDリンパドレナージュの大きな特徴です。
現在では、いくつかのリンパドレナージュの手法がありますが、このヴォッダー式マニュアル・リンパ・ドレナージュが本来のリンパドレナージュです。（以下ＭＬＤ）
ボッダー式MLD（マニュアル・リンパ・ドレナージュ）は、１９３２年エミール・ボッダー博士が、風邪をひいた人のリンパ節をマッサージすると良い効果があるという発見をし、３０年間にわたる、テクニックの改良と効果の科学的証明を行う活動をおこないました。その結果全身の循環を活性、促進させるドレナージュ法は、「細胞の生命力が回復し、肌の奥からの美しさが蘇る！」と、絶賛されました。
その後、リンパ浮腫の治療や免疫系の賦活効果が注目され、１９７２年にオーストリアにスクールが開設され今に受け継がれているものです。
リンパについて
●リンパ液
からだの中は体液に満たされています。
体液は栄養や酸素を運ぶ“血液” 、
細胞の周りに栄養を運ぶ“間質液” 、
そしてからだの老廃物を集めて流す“リンパ液”に分けられます。
血液が血管からにじみ出て、細胞に栄養を与えるものが間質液で、からだの活動によってできた老廃物と一緒にリンパ管に流れ込んだものがリンパ液です。リンパ液にはタンパク質などの栄養素だけでなく老廃物も一緒に含まれているのです。
ですから、むくみが起こるとからだの代謝が低下してしまい、老廃物が身体から排泄されず、セルライトやふきでものなどができやすい状態になってしまうのです。
●リンパ液の流れ
リンパ液は筋肉や呼吸などの作用によって押し流される作用の他、リンパ管自体の作用によってもリンパ液を流そうとします。しかし1分間でせいぜい30センチ程度しか流れてくれません。
筋肉を動かしてリンパの流れを促すようにするのにも限度があります。
またリンパ液は、そもそもハチミツのような性質をもち動かない状態や冷えた状態が続くと固まりますが、いったん動きをつけてあげると流動性があがるという特徴があります。
そのため、リンパ液の循環は疲労やストレス、気候や体調などに大きく影響を受けてしまい、さらにゆっくりと流れるようになり様々なトラブルを引き起こします。
特に立ちっぱなしの仕事や座りっぱなしの仕事でからだを動かす機会が少なかったり、冷え症の方は、夕方には脚にむくみが生じてしまいます。日本人女性の8割がむくみで悩んでしまうのはこういった理由からです。
●リンパ系の働き
リンパ液は細胞が排出した老廃物等を回収する、血液と同じように大切な働きがあります。
また、外部から侵入した細菌やウィルスから身体を守るという大切な免疫機能もあります。
特にリンパ節においての防御機能では、濾過機能の役割をし、リンパ液の中の異物を取り除き、細菌やウィルスに対抗する免疫をつくる大きな役割があります。
以上がリンパ液、リンパ系の概要です。
ＭＬＤの本来の効果をあげるには、セラピストはリンパ系の仕組みと分布、流れる方向を理解していなければなりません。あくまでも血行を促進するのではなく、リンパの流れだけを促進させます。そのためには、リズミカルで優しく皮膚をストレッチする、独特のテクニックが大変重要です。オイル、パウダーは使用しません
MLDの効果
＜全身のむくみ＞
ＭＬＤを行なう事により、水分を含んでいた老廃物が回収されるため、お顔やおなか、ふくらはぎのむくみは大きく解消されます。
さらに、皮膚深部の浄化効果により、にきび、くすみ、小ジワ、乾燥など、トラブル肌は内面から解消されてきます。
＜けがの治癒と鎮痛＞
内出血、捻挫、皮膚の瘢痕、やけどのケロイド、筋肉痛、筋肉損傷、脱臼後の腫れの軽減、鎮痛(炎症があっても受けられます）
＜リラクゼーション効果＞
ＭＬＤのゆっくりとしたリズムの優しいトリートメントはクライアントを、深くリラックスさせてくれます。交感神経を鎮め、副交感神経を活発にするので、呼吸が深くなり、ストレスケアにとても効果があります。
＜その他＞
関節や筋肉の炎症、耳鳴り、不眠、疲労、免疫機能を高める、肩こり、頭痛、鼻炎、高血圧などの効果も認められています。
※リンパドレナージュは直接肌に触れて行う必要がありますので、施術箇所によりますがショーツ以外は脱いでいただきます。
※循環がよくない方やリンパドレナージュに慣れていない方、疲れのたまっている場合は、施術後に一時的に疲れが出たり、まれに発疹や熱が出たりするなど好転反応が強く出る場合があります。
そのため、初めて施術を受けられる方は、短時間の施術にしていただき、身体の循環がよくなってきてから徐々に施術時間を増やしていくことをお勧めします。
特に気になる症状がある方は、初めのうちはできるだけ短い間隔（理想は週に１～２、３回程度ですが、金額・時間に無理がない程度でかまいません）で通っていただくと効果的です。
禁忌
１）癌
２）急性感染
３）血栓（６ヶ月以内に出来たもの）
４)心不全によって浮腫（むくみ）を起こしている場合
５）急性アレルギー
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